"The more you understand yourself, the more silence there is, the healthier you are." - Maxime Lagacé

'Who you are raised to be....is not who you are'

'Rusten en Ontspannen is niet nutteloos...Het is Noodzakelijk!!'

'Rust, Reinheid en Regelmaat'

'Voedsel is het ingrediënt dat alles verbindt'

'Alles in verbinding'

'Je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden'

Wat als je zou weten dat het niet klopt...?

Als je niet alles kan....wat wil je dan?

Problems are not the problem...coping is

Bij mij kun je aankloppen voor...

'You can choose Courage or you can choose Comfort, you cannot choose both'

'Als je een lijstje zou maken van de belangrijkste dingen in jouw leven...'

'Je innerlijke controleur staat in dienst van je angst'

'Voor innerlijke rust moet je niet in je hoofd zijn'

'Vrijheid is oké zijn met alle delen in jezelf'

'Geniet...maar denk met mate!'

'Hulp vragen betekent niet dat je opgeeft. Het betekent dat je weigert op te geven!' - omdenken

'Neem het leven wat vaker met een korreltje aandacht' - Monique van den Berg

'Wees eens een beetje trots op jezelf' - Ruth Hengeveld

'Ouder worden we allemaal, volwassen is een heel ander verhaal'